Kaoskontroll
Lever du med en diagnose, som ADHD, tett innpå? Føler du deg fanget i hverdagskaoset? Da vil du ha stor nytte av å lese denne boken, der du trinn for trinn får kunnskap og verktøy som hjelper deg til en bedre hverdag.
Som voksen med ADHD og mor til to barn med samme diagnose, savnet jeg konkret informasjon om hva jeg kunne gjøre for å finne veien i kaoset. Vårt kaos. Det ble til Kaoskontroll og mye mer.
Dette er ikke en generell bok om ADHD. Det er en bok om å finne klarhet, struktur og ro i en hektisk hverdag med ADHD, diagnoser og annerledeshet. Selv om du ikke blir klokere på medisin, nye hjelpemidler, hvordan kontrollere systemet eller lærer å få andre til å løse dine utfordringer, er dette det beste verktøy du kan investere i for deg selv og din familie akkurat nå. Faktisk, så handler den vel kun om hva du kan gjøre selv for å få det bedre i din hverdag. Hvordan du prioriterer, gjør gode valg og finner metoder og strategier som fungerer for akkurat deg og dine.
Har jeg alle svarene? Neppe. Vet jeg at boka kan hjelpe deg? Absolutt! Selv om den kanskje ikke gjør det. Det vet vi ikke før du har lest boka og testet ut verktøyene. Har du noe å tape?
Når du bestiller boken her, gir jeg deg samtidig tilgang til:
- Et eget medlemsområde på nett, hvor du kan laste ned oppgaver og figurer brukt i boken.
- En egen Facebook-gruppe, hvor du kan stille spørsmål og finne fellesskap.
God leselyst!
Britta Bech Gulbrandsen,
forfatteren av Kaoskontroll.
